Frit Oplysningsforbund Nordfyn

KOL er forkortelsen for Kronisk Obstruktiv Lungesygdom, der som navnet angiver, er en lidelse,

 som man skal leve med resten af livet.  Men motion og træning kan lindre.

Dette er et tilbud, hvor du gennem kontinuerlig undervisning, træning og vejledning

kan gøre noget gunstigt ved din situation.

Du vil øge kendskabet til lungernes funktion, få gode råd om en bedre vejrtrækningsteknik,

opleve kropsligt velvære og få kontakt med andre i samme situation.

Der undervises på små hold: 4 – 8 personer (der tages individuelle hensyn

Tid:                mandage kl. 15.15 – 16.25 (7,5  lektioner / 5 gange) Første gang: 3. juni 2024

Sted:             Vesterbo Træningscenter, Vester vænget 21, Søndersø

Pris:               250 kr.

135a              Undervisere: Fysioterapeut Gitte Langgaard og Træningsassistent Gitte Andreasen.